Psicologia/psicoterapia

La CONSULENZA PSICOLOGICA ha lo scopo di aiutare la persona a focalizzare il problema, nonché a trovare delle modalità di risoluzione dello stesso.
La tecnica utilizzata:

L’IPNOSI REGRESSIVA: non porta alla perdita di coscienza, ma in uno stato di leggera trance che, mediante un processo di rievocazione, “sfrutta” le potenzialità dello stato ipnotico, per prendere consapevolezza dell’origine della problematica, anche quella a cui non si riesce a dare una spiegazione e trovare una strategia di risoluzione per raggiungere il benessere.

Il SOSTEGNO PSICOLOGICO, è rivolto a persone che vivono un momento di disagio emotivo ed esistenziale o crisi personale, ma che non presentano un quadro clinico tale da necessitare di un intervento di psicoterapia.

Le tecniche utilizzate:

Le ESPERIENZE PSICOCORPOREE: hanno lo scopo, attraverso tecniche di rilassamento e immaginazioni guidate, di far beneficiare la persona di uno stato di benessere profondo non solo per la prevenzione dello stress o delle manifestazioni psicosomatiche, ma anche per diventare consapevole delle proprie capacità e potenzialità e sentirsi sostenuti per poter sentire la forza di affrontare situazioni esistenziali o quotidiane.

Interventi basati sulla mindfulness (o “consapevolezza”), ovvero percorsi per la riduzione dello stress e gestione delle emozioni attraverso pratiche meditative laiche.

In particolare, il SOSTEGNO PSICOLOGICO può essere rivolto anche ALLA COPPIA E ALLA FAMIGLIA: uno spazio per le coppie e le famiglie, in caso di problemi, difficoltà, cambiamenti che si possono incontrare e che ci si trova ad affrontare nella vita di coppia e in quella familiare. E alla GENITORIALITÀ: uno spazio per i genitori o anche uno solo dei due (in caso di separazione o divorzio o nel caso di una monogenitorilità) che vivono difficoltà nel loro ruolo genitoriale. Nello specifico, con un lavoro integrato di équipe si sostengono i genitori dei bambini in terapia e del bambino stesso con la sua famiglia in affiancamento alla sua terapia individuale.

Gli interventi di Riabilitazione Psicologica appartengono all’ambito della Psicologia della Salute, i cui scopi principali sono la prevenzione della malattia e la promozione ed il mantenimento del benessere psicologico. Tali interventi, possono essere utili in tutte quelle situazioni in cui si debbano recuperare le funzioni cognitive in seguito a:

Deficit cognitivo (memoria, apprendimento, attenzione).
Disabilità cognitiva (ritardo mentale lieve).

In generale, la Riabilitazione Psicologica dovrebbe essere indirizzata al contenimento emotivo e al miglioramento della qualità di vita, obiettivi che possono essere raggiunti non solo attraverso l’applicazione di metodi e tecniche, ma anche mediante l’instaurarsi della relazione psicologica.

I colloqui e le tecniche utilizzate mirano – generalmente – a far accrescere i livelli di autostima e di autoefficacia, le capacità di adattamento e di gestione dello stress, incrementare le abilità cognitive.

Le tecniche utilizzate sono:

Metodo Feuerstein e Training Cognitivo Neuro-Riabilitativo.

La psicoterapia offre uno spazio sicuro per esplorare pensieri e sentimenti, migliorare il benessere psicologico e sviluppare strategie per affrontare le sfide della vita con l' aiuto di un professionista. Possono essere affrontate una vasta gamma di problematiche emotive e psicologiche, come ansia, depressione, traumi, stress, difficoltà relazionali e problemi di autostima.
A differenza del supporto psicologico è un percorso più strutturato e profondo che può durare mesi o anni a seconda delle esigenze del paziente.
È rivolta a bambini, adolescenti, adulti, coppie e famiglie che sentono di star affrontando difficoltà emotive o comportamentali.

Le persone possono intraprendere un percorso di psicoterapia per vari motivi, tra cui:

- Bisogno di Supporto emotivo per esplorare e comprendere le proprie emozioni.

- Cambiamenti di vita: Affrontare eventi significativi come la perdita di una persona cara, separazioni o cambiamenti lavorativi.

- Sviluppo personale: Migliorare la consapevolezza di sé e le competenze relazionali.

- Conoscere, gestire e trattare disturbi psicologici come ansia, depressione, disturbi psicosomatici, relazionali ecc...

Presso la nostra associazione sono presenti più professionisti che seguono i seguenti approcci:

TERAPIA RELAZIONALE INTEGRATA si rivolge all'individuo, alle coppie e alle famiglie. Nella Terapia gli aspetti relazionali e quelli intrapsichici sono due facce della stessa medaglia, non scindibili e reciprocamente determinate l’una dall’altra, tanto che il terapeuta con una formazione relazionale integrata ha sempre nella mente non le facce ma la medaglia.

PSICOTERAPIA NEOFUNZIONALE a mediazione corporea: al colloquio psicoterapico si affiancano tecniche di respirazione, psicocorporee e immaginazioni guidate. In particolare, la Psicoterapia Neofunzionale, affronta la complessità della persona, guardando all’organismo umano nella sua complessità e unitarietà e prendendo in considerazione tutti i fenomeni, sia mentali che corporei, che riguardano la persona. Per questo, ad ammalarsi non è il corpo o la mente, ma l’intero organismo.

PSICOTERAPIA ANALISI BIOENERGETICA a mediazione corporea: alle comuni pratiche psicoterapeutiche (colloqui, analisi dei sogni, rilettura dei vissuti infantili) si integra un lavoro esperienziale sul corpo.

PSICOTERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALE (TCC): approccio pratico che aiuta le persone a comprendere e modificare pensieri e comportamenti disfunzionali per migliorare il proprio benessere psicologico.

In particolare, si basa sull’idea che i nostri pensieri, emozioni e comportamenti siano strettamente interconnessi. Spesso, schemi di pensiero negativi o distorti possono contribuire al disagio emotivo e influenzare negativamente le nostre azioni.

PSICOTERAPIA COGNITIVO-INTERPERSONALE (PCI): approccio  che combina i principi della psicoterapia cognitiva con un focus specifico sulle dinamiche interpersonali. In particolare, si basa sull’idea che il nostro stato emotivo e comportamentale sia profondamente influenzato sia dai pensieri che elaboriamo, sia dal modo in cui viviamo e gestiamo le nostre relazioni.